Beschreibung
Das Spirulina Pulver eignet sich besonders zum Verfeinern von Smoothies oder Säften. Gib deinen Getränken den nötigen Boost an Nährstoffen, um richtig durch den Tag zu starten. Dieses Produkt wird auch gerne vor dem Training, als Proteinshake, verwendet, da es nicht schwer im Magen liegt und ein hervorragender Energieträger ist.
Wir empfehlen eine tägliche Menge von 5 Gramm, das entspricht in etwa einem gehäuften Teelöffel.
100 % Spirulina aus Österreich!
Reine Spirulina aus dem sonnigen Burgenland
- Nährstoffbombe mit einer hohen Bioverfügbarkeit (leicht verdaulich)
- 60% Protein, sämtliche essentiellen Aminosäuren enthalten
- Eisen, Magnesium, Calcium, Zink und Seelen
- Vitamin B und Beta Karotin (Vorstufe von Vitamin A)
- Omega 3 & 6
- Reich an Antioxidanten und Ballaststoffen
- Keine Schwermetalle und Microcystine
Wie Spirulina auf den Körper wirkt
Unsere Power-Alge besteht zu 60% aus Protein, und enthält außerdem ALLE 8 essentiellen Aminosäuren. Ganz besonders hervorzuheben, ist die Aminosäure Tryptophan. Diese wird in unserem Körper zu Serotonin und Melatonin umgewandelt. Beide Hormone beeinflussen positiv unser Wohlbefinden.
Serotonin, welches auch Glückshormon genannt wird, gibt uns das Gefühl der Gelassenheit, inneren Ruhe und Zufriedenheit. Jeder kennt das vermutlich, die Tage an denen man aufwacht und unbegründet schlechte Laune hat und in weiterer Folge auch nicht die volle Leistung abrufen kann. Durch kleine Veränderungen im Leben kann man den Serotoninspiegel in die Höhe bringen. Melatonin hingegen ist wichtig für den Schlaf. Erholsamer Schlaf ist wichtig für sportliche Leistung, aber genauso für geistige Fitness. Es lebt sich einfach besser.
Weiteres enthält unsere Spirulina die essentiellen, ungesättigten Fettsäuren Omega 3 und Omega 6. Diese sind wichtig für unseren Cholesterinspiegel und auch für unser Herzkreislaufsystem.
Abgesehen von den hervorragenden Makronährstoffen enthält unsere Spirulina wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Calcium und Magnesium. Alle sind wichtig, um unser System richtig zum Laufen zu bringen.
Vitamine, wie die B Vitamine und Beta Karotin, das zu Vitamin A im Körper umgewandelt wird, unterstützen unser System. Alle B Vitamine sind Regulatoren für unseren Stoffwechsel.
Vitamin A ist wichtig für das Wachstum, Funktion und Aufbau von Haut und Schleimhäuten, Blutkörperchen, Stoffwechsel sowie für den Sehvorgang. Es ist an der Proteinsynthese und beim Fettstoffwechsel in der Leber beteiligt, so dass eine proteinreiche Nahrung zu einem Vitamin-A-Mangel führen kann. Auch bei erhöhtem Stress erhöht sich der Vitamin-A-Bedarf, da Stress den Proteinbedarf erhöht.
Chlorophyll und Phycocyanin sind hervorragende Antioxidanten.
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